Ideal für alle, die sich mit Sportmedizin beschäftigen.Das Buch bietet Ihnen grundlegendes Wissen zur Sportphysiologie, evidenzbasierter Sporttherapie, zu Medikation und Verletzungsprävention und der richtigen Ernährung.
Dabei liefert es die wichtigsten Fakten wie aktuelle Prinzipien von Diagnostik, Training und Therapie, Anleitung zu optimalem Training und individueller Patientenberatung. Es wird aber auf die Vielzahl von Informationen verzichtet, die vor allem Spezialisten interessieren.
Inhaltsverzeichnis- 1 Leistung und Aktivität
- 2 Sportmedizinische Untersuchung
- 3 Sportphysiologie
- 4 Trainingsprozess
- 5 Training und Adaption
- 6 Sport unter Extrembedingungen
- 7 Prävention
- 8 Evidenzbasierte Sporttherapie
- 9 Sporttherapie in der Praxis
- 10 Sport und Medikation
- 11 Sportarten und Verletzungen
- 12 Traumatologie
- 13 Verletzungsprävention
- 14 Sport mit besonderen Zielgruppen
- 15 Sport und Ernährung
- 16 Doping
- 17 Motivation zur Bewegung
