Vorbeugen ist besser als heilen
Informieren Sie sich über chronische, durch den Lebensstil bedingte Erkrankungen wie Adipositas, Arteriosklerose, Diabetes usw. Sie erfahren molekulare und soziologische Zusammenhänge, die zu diesen „Zivilisationskrankheiten" führen .
Je mehr Sie über Einflussfaktoren wie Ernährung, Bewegungsmangel oder psychischen Stress wissen, desto besser. Und desto leichter fällt es Ihnen Lösungsansätze für Ihre Patienten zu finden, die den Krankheiten entgegen steuern.
Aufbauend auf all diesem Wissen können Sie:
- Ihre Patienten kompetent und valide beraten und dadurch für eine effektive Primärprävention sorgen
- chronische Erkrankungen gezielt und effizient behandeln (Sekundärprävention)
InhaltsverzeichnisHintergrund und Grundlagen der Bedeutung von Lebensstilfaktoren für die Prävention und Behandlung chronischer Krankheiten
1 Einführung in die Bedeutung von Lebensstilfaktoren in der Medizin
2 Epidemiologie chronischer Krankheiten
3 Ein der Keimtheorie äquivalentes Modell für die Präventionsmedizin
4 Präventionsmedizin: strukturelles Konzept
5 Intrinsische und extrinsische Motivation
6 Selbstmanagement und Präventionsmedizin
7 Übergewicht und Adipositas: Abgründe einer Epidemie
B Lebensstil- und umweltbezogene Ursachen chronischer Krankheiten
8 Ernährung für den Nichtfachmann
9 Flüssigkeitszufuhr, Fitness und Fettleibigkeit
10 Verhaltensbezogene Aspekte der Ernährung
11 Körperliche Aktivität: allgemeines Rezept zur Erhaltung der Gesundheit
12 Körperliche Aktivität: spezielles Rezept zur Krankheitsbewältigung und Rehabilitation
13 Stress und seine Bedeutung für das S-AD-Phänomen
14 Umgang mit Ängsten und Sorgen
15 Depression
16 Glück und psychische Gesundheit: die Kehrseite des S-AD-Phänomens
17 Technologieinduzierte Krankheiten
18 Schlafen – und vielleicht auch alles andere richtig machen
19 Gesundheit und Umwelt: klinische Implikationen für die Präventionsmedizin
20 Sinnlosigkeit, Entfremdung, Kultur- und Identitätsverlust als Determinanten chronischer Erkrankungen
21 Prävention und Management von berufsbedingten und anderen Verletzungen in der Klinik 22 Chronischer Schmerz: eine Neukonzeption im präventionsmedizinischen Kontext
23 Suchtverhalten verstehen: Rauchen und Alkohol
24 Pharmakotherapie und Medikamente
25 Beziehungen, soziale Ungleichheit und distale Faktoren: Umgang mit den „großen" Determinanten
C Sonstige Aspekte der Präventionsmedizin
26 Sexuelle Gesundheit und Lebensstil
27 Lebensstil und orale Gesundheit
28 Lebensstil- und Umwelteinflüsse auf die Haut
29 Lebensstilbedingte Aspekte der gastrointestinalen Gesundheit
D Die Zukunft der Gesundheitsversorgung
30 Das nächste Kapitel: Die Zukunft moderner Gesundheitsversorgung und Präventionsmedizin
